Fromage blanc aux Fruits rouges

Un grand bol rempli de bonnes choses !

chocolat-framboise-fromage-blanc-fruits-rouges

En petit déjeuner healthy ou en goûter gourmand, toutes les occasions sont bonnes pour déguster ce fromage blanc aux fruits rouges. Oui, il y a des matins comme ça où je me lève et j’ai envie de petit déjeuner de manière propre et saine… Non, ça n’arrive pas si souvent (malheureusement !), je peine encore et toujours à enlever le chocolat de mon premier repas de la journée ! (Le chocolat, c’est ce qu’il y a de mieux, ne l’oublions pas).

Bref, un petit mix d’un peu de tout ce qu’il y avait dans le frigo, et hop me voilà avec mon fromage blanc aux fruits rouges 😀

Et c’était pas mal du tout, en tout cas ça cale bien jusqu’à midi. Il n’y a rien de plus simple mais je vous partage tout de même la recette 😉

Il s’agit d’un exemple, n’hésitez pas à le décliner sous toutes ses formes : Fromage blanc & Fruits exotiques? Fromage blanc & duo Cassis-Myrtilles? Fromage blanc, Pêche, Abricot & Menthe? Je vous laisse tester !!

Pour faire votre fromage blanc aux fruits rouges, voici les étapes :

  1. Dans un bol, versez 2 yaourts de fromage blanc 0%
  2. Ajoutez 1 poignée de céréales type Corn Flakes non sucrés,
  3. Ajoutez 1 poignée de fraises coupés en morceaux,
  4. Ajoutez 1 poignée de framboises
  5. Décorez de quelques amendes effilées
  6. Apportez un peu d’acidité avec le jus d’un citron jaune ou vert

N’hésitez pas à l’accompagner d’un café, d’un thé ou d’une infusion sans sucre (Bah oui, soit on est healthy jusqu’au bout, soit on ne l’est pas du tout ^^) et d’une tartine de pain complet ou biscotte avec un peu de beurre. Bref, une bonne façon de faire le plein, surtout pour une journée de cardio / exercices 😉

Bonne dégustation 🙂

By: Karine, Chocolat-framboise

Summary
recipe image
Recipe Name
Fromage blanc aux Fruits rouges
Published On
Preparation Time
Cook Time
Total Time

You may also like

Laisser un commentaire